雞是人們最常吃的肉食動物,隨著今年豬肉的漲價,雞肉也成為了銷量最好的肉類之一。雞的價值營養比較高,而且脂肪含量少,是減肥人群最佳的肉食之選。但是雞也並不是所有的地方都適合吃的,雞身上最「臟」的5個部位,寄生蟲淋巴多,有人還當作「美味」。

1、雞肺

雞肺裡面有大量的細菌,在雞被宰殺之後,大部分人都會將雞肺丟掉,但少部分人認為雞肺是相當美味的,洗乾淨污漬之後,用水煮或者爆炒之後就直接吃了,殊不知雞肺裡面的細菌是無法用高溫完全殺死的,它會停留在雞肺裡,人吃了之後細菌就會進入人的體內,讓人感染病症。

2、雞屁股

雞屁股可以說是一些地區的「美食」,燒烤油炸烹飪方式繁多,因為它最為柔軟,油炸燒烤後口感奇特,受很多人喜歡。但是雞屁股是雞的排洩處,上面有非常多的淋巴,吃多了會降低人的免疫力。

                                           

3、雞頭

雞頭曾經被人們稱為「吉祥」食物,部分地區也以雞頭為特色美食,但是卻不知雞頭對健康是有害的。雞頭含有毒素較多,很多雞在吃食時會累積不少的重金屬物質,特別是雞腦髓,很多愛吃雞頭的人是肯定不會放過腦髓的,而且雞頭的膽固醇含量較高,所以雞頭是不適合多吃的。

4、雞皮

雞皮是雞脂肪含量最高的地方,油炸之後非常酥脆,而且不知道哪裡傳過雞皮可以美容,很多女性也愛吃。但是它並沒有什麼美容功效,會導致血壓升高確是真實的,而且雞皮中也可能含有大量的寄生蟲,長期食用對身體不利。

5、雞爪

雞爪就是雞的腳,肉少骨頭多,很多人愛吃各類風味的雞爪,鹵的烤的油炸的,多種多樣,但是很多雞爪製品卻並不是安全健康的,像我們經常吃的泡椒鳳爪,是有名的「甲醛食物」,很多包裝的泡椒鳳爪都是不符合安全衛生管理的,經常吃可能會導致體內「甲醛」超標。

正確的吃雞方式是純吃雞肉,雞肉含有大量的蛋白質、鈣等營養元素,脂肪含量非常低,適合各類人群食用。烏雞是食用雞之中的「滋補」雞,對於體虛的人群來說有提高免疫力的作用,烏雞中含有較多的維生素E成分,對於體寒體虛人群來說是最好的營養補充肉食材料。

烏雞連骨熬制,用砂鍋搭配枸杞紅棗當歸等食材,能讓女性在產後或者手術後,更快地恢復體力,提升免疫力。

以上雞身上最「臟」的5個部位,雖然不能說完全不能吃,但是建議少吃,特別是對於亞健康狀態的人群來說,管住嘴,才能少生病。

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