肝臟是人體最大的消化腺體,同時還是一個維生素「儲存庫」,肝臟還能參與三大物質代謝,即蛋白質、脂肪和糖代謝,同時肝臟也是人體的解毒器官,它可以保護機體不受損傷,通過肝內代謝,隨膽汁或尿液排出體外。


而如果在上廁所時出現以下現象,則要警惕肝臟出現問題。

上廁所出現什麼現象有可能是肝臟不好呢?


1、尿中有異味

普通的尿液氣味聞起來很淡。因為裡面有氨氣,這是一種有輕微氨氣味的液體。假設尿液中的氨氣味很濃,或者有一股黴味,同時沒有吃太多辣椒、大蒜或者有特殊味道的藥時,就要提防肝臟是否出了問題,尿液異常氣味可由肝臟代謝異常、體內代謝垃圾及毒素引起。


2、糞便顏色不正常

糞便顏色是判斷肝臟是否健康的標準,如果發現糞便顏色發生變化,要提高警惕。一般情況下,糞便應呈黃褐色。但是糞便顏色會受到飲食搭配的影響而有所變化。舉例來說,產生類似陶土的排洩物,這很可能是肝臟出現健康問題。如果血液中膽紅素異常,便會出現糞便呈陶土樣。                            


3、尿顏色不正常

提到尿液顏色不正常很多人的第一反應是腎臟出現了問題,但也不能忽視肝臟的問題。肝臟出現問題會引起尿顏色的改變以及尿蛋白減少的情況。肝臟是各種物質的代謝場所,如果體內膽紅素不能代謝,或者代謝不完全,會使尿變深,出現醬油色樣尿。


4、排便時腹痛

上廁所時,如果發現右下象限總有強烈的痛感,不可大意,最有可能的是提醒你的身體肝臟受損。因為肝臟的位置是在右下腹部,如果伴有強烈痛感往往意味著肝臟損傷嚴重,千萬不能拖延,應該及時就醫。

什麼行為會損害肝臟?


1、過量飲酒

大家都知道大量喝酒會傷肝,飲酒過量會破壞肝臟代謝物質需要的酶,造成有毒物質無法代謝,進而對肝細胞造成破壞。調查顯示,一天喝兩杯以上的高酒精度數的酒會傷害肝臟,長期喝太多會導致肝硬化,繼續進展會變為酒精性肝病。


2、經常發火

除了喝酒這個壞習慣,經常生氣的人,還會給肝臟帶來損害。當生氣時,身體會分泌一種物質,容易刺激中樞神經系統,脂肪酸變得更多,血液和肝毒素也會變得更多。

3、不良的飲食習慣

不注意飲食習慣,比如喜歡吃油膩,這會給肝臟造成負擔。不良的飲食習慣,如暴飲暴食,長期下去會給肝臟帶來很多脂肪,肝臟的相關代謝能力也受到損害,導致體內更多的自由基和肝臟損傷,不良飲食習慣也會發生其他問題,比如超重。


4、隨意使用藥物

隨意用藥也會給肝臟造成負擔,許多藥物有肝毒性,過量使用或者未按照要求使用會導致藥物性肝損傷。「是藥三分毒」,日常生活中,服用任何藥物一定要先諮詢專業醫生,切勿自行亂用,以免造成不可逆的肝臟損傷。

如果在生活中懷疑是肝臟方面的問題,就要趕緊檢查,並及時解決問題。不熬夜、保持良好心情,這些日常中我們都熟知的習慣,都是保護肝臟的妙招。

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