閒來無事的時候,人們經常會撫摸自己面部和頸部的皮膚。有人在觸摸脖子的時候,發現有一個硬結,這個硬結體積不大,觸摸用力時還會來回的移動,讓人十分的緊張,懷疑是不是腫瘤。

那麼這個硬疙瘩到底是什麼呢?對我們的身體有危害嗎?

脖子上的硬結是什麼?

大部分人頸部長的這個硬結,不是腫塊也不是腫瘤,而是淋巴結。它的形狀和黃豆相似,大小不一定,連接於淋巴管。淋巴結並不是一種疾病,它遍佈於我們身體多個部位,像是腋窩、腹股溝的位置也會有淋巴結。

淋巴結是身體重要的免疫器官,它能夠清除細菌,產生抗體,保護我們的身體健康。當遇到入侵的細菌時,它便會發動力量將其趕出去。

淋巴結能不能用手觸摸到呢?

分佈在身體各部位的淋巴結大部分是觸摸不到的,即使淋巴結的位置靠近皮膚表淺,也是無法觸及的。

普通的淋巴結不能碰到,那麼有些人為什麼摸到了?

如果自己以前觸摸不到淋巴結,最近卻可以碰到了,這是因為你的淋巴結髮生了腫大。頸部的皮膚相對薄弱,當淋巴結腫大時距離皮膚越來越近,到一定程度時,便可以觸及。

為何會出現淋巴結腫大呢

這是因為當機體受到細菌入侵時,淋巴結髮揮作用清除他們,出現了增生,便能夠觸碰到。

淋巴結腫大會有危險嗎?

淋巴結有良性與惡性之分,平時我們可以用手觸摸一下,如果這個硬結直徑沒有超過1cm,並且身體也沒有任何不適,那麼就不需要擔心,等其自然消退就可以了。

當出現大體積的硬結,並且身體出現發熱、出汗、四肢無力等反常現象時,便有可能是惡性淋巴結了,需要我們引起重視。

為何會出現淋巴結腫大,原因出在哪裡?

淋巴結出現的原因有很多種,其中最常見的就是感染,細菌和病毒的入侵會出現炎症反應,出現發熱、疼痛的癥狀。還有一種可能性是嘔吐導致,當腸胃出問題經常嘔吐時,過程中會給頸部造成壓力,導致頸部淋巴結腫大。

出現淋巴結腫大時應該怎麼做呢?

1.戒煙戒酒

抽煙喝酒對淋巴結的患者危害很大,它會導致炎症和細菌的增生,為了減輕淋巴結的負擔,一定要戒除煙酒。

2.少吃刺激性食物

最好不要吃辣的刺激性食品,像是火鍋、燒烤、油炸等食品都要少吃。

3.保持規律生活

一個好的作息習慣也十分重要,當身體處於勞累狀態下,免疫力也會下降,容易受到細菌的襲擊,對於淋巴結的恢復極為不利,所以要盡量保持充足睡眠。

當頸部摸到小硬結時,無需過於擔心,極有可能是碰到了淋巴結。淋巴結不是大問題,但也需要我們養成良好生活習慣,保持健康生活。

好好保護淋巴結,拒絕細菌隨意入侵,提高自身免疫力,帶來健康身體。

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