先給大家看個圖
你有遇到過這種情況嗎？
這些密密麻麻的小疙瘩，是個啥？
它叫毛周角化，就是我們俗稱的雞皮膚，也叫做毛髮苔蘚、毛髮角化病，是一種慢性毛囊角化性皮膚病，屬於常染色體顯性遺傳性疾病。
判斷你是否有毛周角化其實很簡單，毛周角化會在毛囊口有一個小的角質栓，或大或小和針頭一樣大小的角化性丘疹，有的時候周圍還會出現紅斑。肉眼就能觀察，用手摸一摸基本上就能確定。
根據統計，約有2%~12%的兒童有雞皮膚，最多的是青少年，雞皮膚的比例達到50%~80%，而成人的比例則有40%。
也就是說，世界上有近一半人存在這種皮膚問題，只不過多數人程度較輕，不易發現而已。
「雞皮膚」雖然丑，但不影響身體健康！
雖然丑，但相對的「好消息」是，「雞皮膚」不影響身體健康！
雞皮膚主要的發病部位是上臂後外側、大腿伸側、臀部臉頰外側、上臂外側和大腿對稱分布，甚至可以泛發性分布。
毛周角化症的成因
1、遺傳因素
之所以會出現這種皮膚病和遺傳有很大的關係，大約有30~50％的人有明顯的家族史。此病是因人體的第12對染色體變異而發生的顯性遺傳。
2、營養缺乏
如果為了減肥過於節食，對脂肪類的營養攝取不足，可能會出現毛周角化症或者病情更加嚴重。此外，所發生的症狀還與甲狀腺功能不全、維生素A缺乏等有關。
3、內分泌失調
臨床上顯示患有甲減，庫欣綜合徵的人或者正在應用糖皮質激素治療疾病的人出現這種皮膚病的可能性會更大一些，所以這種皮膚病往往和內分泌的代謝有一定的關係。
毛周角化症的形成過程
這是一種遺傳傾向的皮膚病，它是由於毛囊口角化，影響了毳毛的生長，所以皮膚表面摸起來不光滑，像雞皮疙瘩，在每個小丘疹中都有一捲曲的汗毛。由於毛囊皮脂腺管之開口處有角化現象，形成所謂的「角栓」，而硬化之後會導致毛孔閉塞。
外觀有如針點般的小丘疹，呈散在性分布，顏色為膚色、紅褐色或棕色，大部分的疹子均無關痛癢。
外觀很像「雞皮疙瘩」，粗粗的且像砂紙一樣，摸起來很粗糙，看起來更礙眼，但雞皮疙瘩乃因氣候，情緒等所產生的豎毛肌收縮，為一種暫時性的皮膚變化；而毛孔角化症所形成的丘疹，則是一種持續性的狀態。
毛周角化如何治療
溫和清潔
溫和清潔能避免皮膚再次受到刺激，從而加重雞皮膚形成。洗澡時可以選擇更溫和的沐浴產品，避免使用普通香皂那樣的皂基清潔。
避免大力揉搓
這一點對於有雞皮膚的姐妹來說非常重要！
大家不要妄想通過大力揉搓來把雞皮膚給解決掉，這樣只會適得其反，更加刺激皮膚，讓毛周角化症越來越嚴重。
做好保濕
洗完澡後最重要的步驟就是擦身體乳！在用熱水沖洗的過程中，會洗去身體表面的皮脂和天然保濕因子，如果護理不到位很容易越洗越干。
嚴格防曬
冬天長袖長褲大衣外套的，身體想被曬也是有點困難。但是夏天！穿著長袖長褲真滴痛苦（如果您可以，我就先給您跪下了）
所以防曬也不能少！不少仙女只注意臉部的防曬，撐著遮陽傘就只能把上半身保護好，下半身就讓它放縱自由了，這樣是不可取的！麻煩也要照顧一下腿腿的感受！
醫美改善
實在不能忍受自己雞皮膚的仙女們可以選擇醫美，它能快速有效地改善毛周角化症，讓皮膚光滑.
雷射治療
它的原理類似於雷射脫毛，利用雷射的選擇性光熱作用來破壞毛囊，緩解毛周角化。
果酸煥膚
身體和臉部的果酸煥膚是一樣的，都是讓角質層細胞快速脫落，疏通毛囊口。
由於角質的生成有一定的周期，通常是一個月。
短期的集中治療只能是「治標不治本」，因為先天的基因無法改變，所以再次新生的角質，仍會有毛囊角化的現象。
我們要做的就是長期的護理，一年四季的塗抹身體乳都必不可少哦！
