新冠肺炎疫情已肆虐全球3年,最能夠有效阻止病毒傳播的方法除了打疫苗,最重要的就是戴緊口罩了,雖然隨著疫情趨緩,各國對於配戴口罩政策也逐漸鬆綁,但不少人為了健康著想,出門仍戴著口罩,很多人也早就習慣了戴口罩的生活。沒想到現在竟有醫師警告,長期配戴口罩可能會改變人們的呼吸方式,進而造成意想不到的可怕後果。

示意圖。圖片來源 / AP News

 

根據媒體《壹蘋新聞網》、《CTWANT》的報導,日本牙醫師山口和巳在電視節目《カズレーザーと学ぶ》示警,長期配戴口罩可能會改變人平常的呼吸方式,進而對臉部形狀和牙齒排列造成負面影響。他在疫情期間觀察到很多病患都是要做矯正治療,尤其是還在發育的小朋友更是為多數,但這些人並不是天生就牙齒不整齊。

圖片來源 /翻攝《カズレーザーと学ぶ》,下同

 

山口醫師特別分享了一個病例,一個小女孩在矯正呼吸方式後,短短7個月,原本長長的臉型縮短,五官也變得更立體,變化差異非常大。而這一切的關鍵,就在於是用鼻子呼吸還是嘴巴呼吸。「鼻呼吸」時,鼻腔周遭會持續受力,加上舌頭自然頂住上顎,就會緊實鼻子附近的肌肉和骨頭。

 

 

山口醫師解釋,不少人在戴了口罩後,會變得習慣用嘴巴呼吸,尤其小朋友更容易出現這種狀況。而「嘴呼吸」會導致上顎骨和附近的肌肉向下塌陷,相對鼻呼吸,「這種情況有可能導致臉部塌陷,讓你看起來特別老!」因此醫師提醒,不管是大人還是小孩,都該留意自己平時是否有嘴呼吸的習慣,如果發現就要趕緊改正,後果遠比你想像的還要嚴重。

 

接下來是看影片時間: