問:突然出現低血糖該如何自救?

低血糖是一種危害性巨大的疾病,偶然突發的低血糖對人體的傷害比高血糖更甚,嚴重的低血糖還會對大腦造成永久性、不可逆的損害,甚至導致腦死亡。

因此,及時識別低血糖的信號,有助於自救——

輕度低血糖:通常會有飢餓感,還會出現心慌、手顫、頭昏眼花、虛弱無力、出冷汗、面色蒼白、注意力難以集中等症狀。

中度低血糖:除了具有上述症狀外,還可能出現一些古怪的行為,比如喜怒無常、隨地大小便、無理取鬧、精神錯亂等。

重度低血糖:昏迷、抽搐、肢體痙攣、小便失禁、心律失常、腦血管意外等,甚至危及生命。

出現低血糖後,應該迅速進食蔗糖、蜂蜜、果汁等食品,這類食物可以快速被腸道吸收入血,從而儘快緩解低血糖症狀,而不是選擇點心、饅頭之類的澱粉食物。

對於服用阿卡波糖、伏格列波糖和米格列醇的糖尿病患者發生低血糖時,不宜使用蔗糖(白砂糖、綿白糖、方糖或冰糖等),一定要補充葡萄糖(藥店有售),因為這三種藥物可使蔗糖分解為葡萄糖和果糖的速度減慢,使之不能迅速升高血糖。