本文的目的,是提醒大家不要盲目囤藥,一些便宜小藥可以常備,一兩種就可以了。

新冠留下的藥也可以繼續用,足以應對甲流、諾如等傳染病。不用一有流行病,就恐慌地買新藥、囤藥。

有讀者問:流感是風寒還是風熱?其實,是風寒還是風熱,與是否流感無關,而與你個人有關,與感染時的狀態有關,所以,風寒還是風熱都有可能。

有條件的患者,可優先選擇找靠譜的中醫辨證,用湯藥調理,更有針對性。

不願意選擇湯藥的患者,如果選擇中成藥,可按照以下方法區分:

01 風寒

多發生在突然降溫,或溫差很大的時節。如果增減衣服不及時,容易誘發風寒感冒。

症狀是以」寒證」為主:非常怕冷,輕微發熱,有時後頸部連帶背部僵硬發緊,鼻塞,口不渴,痰和鼻涕都是清的,痰或有泡沫。

這類感冒患者常要穿很多衣服,抱個暖水袋,喝很多熱水、熱湯,發點汗,總之要用一些熱的東西,才會覺得舒服一點。

輕症、初起:蔥白生薑水,紫蘇煮水,蔥白豆豉湯。

較重感冒清熱顆粒、風寒感冒顆粒、正柴胡飲顆粒、荊防顆粒、九味羌活丸、表實感冒顆粒、小青龍顆粒、小柴胡顆粒、桂黃清熱顆粒、葛根湯顆粒(以上任選一種,不要多選)

其中,身體酸痛較重,優先選擇九味羌活丸;咳喘痰多可選小青龍顆粒(小青龍湯);一會冷一會熱,選小柴胡顆粒(小柴胡湯);脖子連著後背痛,葛根湯顆粒(葛根湯)

風寒咳嗽通宣理肺丸、三拗片、杏仁止咳糖漿、鎮咳寧糖漿選一

注意:風寒感冒顆粒、小青龍顆粒、通宣理肺丸等都含麻黃,心臟病、高血壓患者慎用。

風寒感冒中後期,也可能入里化熱,如果開始熱證加重,以上風寒感冒藥就不要再用了。

02 風熱

常發於較暖和的季節,但冬季在較溫暖的房間裡,也有患風熱感冒的可能性。

這類感冒的患者以「發熱」為主,區別於風寒感冒的以「怕冷」為主:發熱較重,輕微怕冷,微有出汗,頭脹痛,鼻腔乾燥發熱,流黃鼻涕,咽喉腫痛,咳嗽黃痰黏稠,口渴咽干,更喜歡喝水

較輕:銀翹解毒片、桑菊感冒片、羚羊感冒片、風熱感冒顆粒、桑菊銀翹散、金花清感顆粒

較重:連花清瘟膠囊、羚翹解毒片、清熱解毒口服液、感冒退熱顆粒、抗病毒口服液、清瘟解毒片等(以上任選一種,不要多選)

咳嗽:急支糖漿、蛇膽川貝散/液/膠囊、川貝枇杷露、清肺抑火丸、肺力咳膠囊 選一

咽痛:複方南板藍根片、複方魚腥草片、複方草珊瑚片、蒲地藍消炎口服液(片)、桂林西瓜霜、清咽丸、藍芩口服液、六神丸(膠囊) 等選一

注意:這類藥清熱成分較多,平時易腹瀉、脾虛便溏者,容易腹瀉加重,請謹慎使用。

風寒感冒後期,風寒入里化熱,也可以酌情用風熱感冒藥。

03 寒包火

寒包火,就是外冷內熱,又怕冷、沒有汗,又發燒得厲害,還有很多內熱的症狀,如頭痛、嗓子疼、大便干,小便短而黃。

可選防風通聖丸(顆粒)

注意:這個藥只適合身體壯實的人,愛出虛汗的人不適用。

04 體虛感冒

身體虛弱的人,常常比其他人更容易感冒,而且容易沒好利索,又感冒了,反反覆覆。

感冒前:可選玉屏風顆粒(口服液),像一道屏障一把病邪阻隔在身體之外。

已感冒:可選參蘇丸,可用於身體虛弱的人的風寒感冒。

05 胃腸型感冒、兼有腹瀉

首選藿香正氣水(口服液/軟膠囊/滴丸),其他可選保濟丸、香蘇正胃丸等。

新冠、諾如病毒等引起的腹瀉,如果是屬於外感風寒、內傷濕滯型的,表現為見頭痛昏重、胸膈滿悶、腹脹痛、嘔吐腹瀉,大便清稀,甚至像水一樣,肚子咕咕叫,都可以用藿香正氣系列。

06 咳嗽痰多

痰多但都是白的:二陳丸、沖劑、橘紅痰咳顆粒 選一

痰多且黃稠:複方鮮竹瀝液、橘紅丸、清氣化痰丸 選一

07 後期乾咳

陰虛肺燥,干咳無痰,口咽鼻干:雪梨膏、川貝枇杷露、蜜煉川貝枇杷膏、二母寧嗽丸、養陰清肺丸、牛黃蛇膽川貝液 選一

風咳過敏,咽癢即咳,遇涼風、聞異味加重:蘇黃止咳膠囊