最近身邊喝茶的人越來越多了
尤其是普洱茶更受大家喜愛
但是發現
市面上有橘普茶、柑普茶、小青柑
這三種茶有什麼區別？
什麼樣人群適合喝普洱茶呢？
今天就和小圈一塊去探究一下吧↓↓↓
【本期指導專家】
楊志敏
廣東省名中醫
廣東省中醫院副院長
陳皮普洱茶有什麼功效？
普洱茶可以當做藥來用，它能夠刮腸通瀉；而陳皮具有理氣、健脾、祛濕、和胃的功效。當陳皮遇上普洱的時候，就能夠增加抗炎、消脂、促進腸道蠕動的作用。
橘普茶、柑普茶、小青柑
有什麼區別？
陳皮分為橘子的果皮和茶枝柑的果皮，使用茶枝柑的果皮製作的陳皮普洱茶被稱為柑普茶；使用橘皮製作的陳皮普洱茶被稱為橘普茶。
柑普茶比橘普茶的揮髮油含量更多，提升人體代謝功能的作用更強、更容易存放。而柑普茶分為大紅柑和小青柑，這兩者適合的人群也有所不同。
小青柑：適合飲食油膩、易上火人群；也適合月經期前後出現乳房脹痛、頭痛的女性；
大紅柑：適合長期飲用來養生保健。
【提醒】
1、陳皮配上普洱茶，刮油解膩功效增強，所以不建議年老瘦弱的人群長期飲用。
2、陳皮是露天晾曬，因此不論是大紅柑、小青柑還是陳皮普洱茶餅，都建議第一泡茶水泡3～5秒鐘之後倒掉，沖刷雜質，從第二泡茶水開始飲用。
