被蚊子叮，實在是太太太太癢了！


▲圖源：b站up主「唔卡哇伊可多」


還要努力忍忍忍忍！


不！能！亂 ！抓！


畢竟，抓撓不僅不能止癢，萬一抓破了蚊子包，輕則留疤，重則感染。


大人還勉強能忍住，家裡如果有小孩，真是很難每時每刻都管住他們無處安放的小手。


▲圖源：小紅書用戶「簡單如畫」


何況，夏季的皮膚瘙癢，絕不止蚊子包這一種：


痱子、汗疹、曬傷、蕁麻疹急性發作，這些時候癢的程度，比被蚊子咬只多不少……


皮膚科醫生早已看透一切，並向你扔出了一瓶：爐甘石洗劑！





01

蚊子包、痱子止癢

爐甘石不僅效果好還安全


為什麼爐甘石洗劑的止癢效果這麼好呢？


還要從它的成分說起：


市面上售賣的非處方藥物爐甘石洗劑，一般是個包裝簡陋的「小粉瓶」，由爐甘石、氧化鋅、甘油和蒸餾水配製而成。


爐甘石是一種礦物性粉劑，能夠在吸濕的同時，減少外界對皮膚的摩擦和刺激。和氧化鋅、甘油配合，還能起到止癢和消炎鎮定的作用。



一些複方的爐甘石洗劑還加入了薄荷腦成分，增添了額外的清涼感，減輕蚊蟲叮咬帶來的紅、癢和各種不舒服。


單就針對蚊子包止癢的效果來講，塗抹爐甘石洗劑比塗口水、塗牙膏、劃十字、塗抹肥皂水等方法靠譜多了。



爐甘石洗劑還非常安全。


它被世界衛生組織（WHO）列入兒童基本用藥清單，推薦為嬰幼兒優先使用的安全藥物[1]。


除了給蚊子包止癢外，爐甘石洗劑還有很多用處，具體的適用範圍包括：


  • 蚊蟲叮咬（包括蟎蟲、蚊、蠓、臭蟲、跳蚤、蜂等）
  • 蕁麻疹急性發作
  • 痱子
  • 水痘（已經破損、滲出液體的水痘部位不能用）
  • 輕度曬傷（局部皮膚發紅、發燙，無水皰）
  • 孕婦、嬰兒常被汗水浸泡的部位


如果家有愛出汗的寶寶或者孕婦，也可以在愛出汗的部位塗抹爐甘石洗劑，不僅能吸濕，還可以減輕摩擦帶來的傷害。


▲圖源：小紅書用戶「黃小米」


02

爐甘石vs無比滴

怎麼選？



在跨境電商和代購群里，最受家長們熱捧的網紅止癢產品中，來自日本的「無比滴」必須占一個C位。那麼爐甘石洗劑和無比滴，哪個好呢？


無比滴的止癢原理，靠的是一種治療過敏的抗組胺藥——鹽酸苯海拉明。


苯海拉明的中樞抑制效應強，在美國等國家，除非醫生建議，不提倡給2歲以下的嬰幼兒使用[2]。


敲黑板


任何版本的無比滴，都不能用於2歲以下孩子。


2歲以上的孩子，可以用兒童版無比滴，千萬不要用成人版的無比滴。


成人版無比滴會在鹽酸苯海拉明的基礎上，加入樟腦和薄荷。這兩種成分對兒童具有潛在的神經毒性。



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▲圖源：「丁香媽媽」微信公眾號




03

正確使用爐甘石洗劑

提前注意這4點



再好用的藥物，也要用對了才有效。在使用爐甘石洗劑之前，要特別注意下面4點：


1. 皮膚破損勿使用：痱子、蚊子包、水痘等情況時常出現皮膚破損或出水的情況，這種時候就不能再使用爐甘石洗劑了；


2. 不要疊加塗抹：每次塗抹前，都需要用溫水擦拭掉之前塗抹的痕跡，否則一層一層疊加得太厚，反而不利於恢復；


3. 給小寶寶和孕婦用，先確認成分表，不要含薄荷腦的。薄荷腦可能對2歲以下寶寶的神經系統造成不良影響，購買前請務必仔細閱讀包裝上的成分說明。


4. 注意保質期：爐甘石洗劑保質期一般在2年左右，使用前注意查看保質期：前年買的爐甘石洗劑，今年就不要繼續用啦！





04

塗前搖均勻

用乾淨的棉簽塗抹



使用步驟：


1. 洗淨、晾乾患處：將患處洗乾淨、晾乾，尤其是起痱子的部位和皮膚有皺褶、容易藏著汗水的部位；


2. 用前搖一搖：爐甘石洗劑靜置一段時間後會產生分層，這是正常現象，使用之前搖晃均勻就好；


3. 用棉簽蘸取液體塗抹：用乾淨的棉簽蘸取搖勻後的液體，均勻擦拭在患處，注意避開眼周、口周；


4. 不用刻意擦掉白色粉末：洗劑乾燥之後，會留下一層白色或者粉色的粉末。這一層粉末有保護皮膚、減少摩擦的作用，所以不用刻意擦掉。


5. 再次塗抹前，先擦掉粉末痕跡：再次擦拭前，先用溫水輕輕擦拭掉上次塗抹的粉末痕跡。這是為了保證藥物每次都和皮膚直接接觸，達到更好的效果。



總結一下，作為皮膚科常用的外用非處方藥之一，爐甘石洗劑：


  • 價格低廉——一瓶大概十幾元左右，可以用很久
  • 購買方便——大小藥房甚至便利店都能買到
  • 安全無害——孕婦、寶寶、哺乳期媽媽都能放心用
  • 用途多樣——從蚊蟲叮咬到痱子、蕁麻疹、輕度曬傷都能用
  • 「顏值」夠高——粉嫩可愛、膚感絲滑


當然，再好用的藥，也要記得在正規渠道購買，認準OTC標誌，用之前記得仔細閱讀說明書。





參考文獻


[1](2020). Retrieved 10 August 2020, from https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/273825/EMLc-6-eng.pdf?ua=1&ua=1

[2]Diphenhydramine Uses, Dosage & Side Effects - Drugs.com. (2020). Retrieved 10 August 2020, from https://www.drugs.com/diphenhydramine.html




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來源：「騰訊醫典」微信公眾號