1.喜歡吃有肉感的炒黃瓜,所以除了紫蘇煎黃瓜,炒黃瓜我愛切較厚的片,可能叫小節比較合適吧。 黃瓜用醬油和黃豆醬炒熟,放涼後食用更脆,還有股濃郁的醬香味。配著稀飯和饅頭很不錯。

2.當然啦,切那麼厚的黃瓜,怎樣才能炒透炒香呢?看看就知道啦。

3.【所用料】 小青瓜350克(普通青瓜代替)、獨蒜1顆(蒜瓣3粒)、 醬油1湯匙、黃豆醬1/2湯匙、花生油2湯匙、鹽適量

4.黃瓜洗凈,切成0.7厘米左右厚的小節。

5.大蒜拍破切碎,放一半蒜末在黃瓜里,再調適量鹽抓勻,腌10分鐘,黃瓜出水。

6.炒鍋燒熱,放花生油,油溫後,用小火把剩下的蒜末炒香。

7.放黃瓜,用中火,把黃瓜的水分炒得差不多幹了,體積縮小一些。

8.調醬油和黃豆醬,炒勻入味,收汁。

9.【小貼士】 1、黃瓜用鹽和蒜腌一會兒,不但入味,還能殺出不少水分,炒黃瓜就會又綠又脆,但不要放太咸,不然後面加了醬油和黃豆醬就沒法吃了。 2、黃豆醬很咸,千萬不要一次性放太多了。 3、腌黃瓜蒜水水如果覺得可惜的話,可留著炒其需要加水的菜時,澆進去,就不浪費了。

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