一般食材
| 茄子 | 1 條 |
| 蔥 | 1 條 |
| 鯪魚肉 | 150 克 |
| 布包豆腐 | 1 件 |
| 蒜頭 | 2 瓣 |
| 豆腐 | 1 件 |
| 辣豆瓣醬 | 2 湯匙 |
| 熱水 | 4 湯匙 |
| 生粉 | 1 湯匙 |
| 老抽 | 0.5 湯匙 |
| 砂糖 | 2 茶匙 |
| 麻油 | 0.25 茶匙 |
| 胡椒粉 | 0.25 茶匙 |
| 鹽 | 適量 |
烹飪步驟
將茄子及布包豆腐切件,用鹽水浸30分鐘備用。
將鯪魚肉、蔥粒、麻油、1茶匙砂糖、生粉、鹽及胡椒粉順同一方向拌勻。
將辣豆瓣醬、砂糖、老抽及熱水拌勻備用。
用中火燒熱鍋,加少許油,加入鯪魚肉壓平,煎成魚餅,放涼後切條備用。
用同一個鍋,加少許油,加入蒜蓉炒香,加入茄子煎至軟身。
加入魚鬆、布包豆腐及醬汁拌勻,煮2-3分鐘,即成。

















