茶具有預防疾病、養生保健等功效,但是有些時候,當我們的身體發出這樣一些信號時,我們要放下手中的茶杯,小心喝茶,以免影響身體健康,把「益茶」變成「壞茶」。




胃病發作時期


茶中含有較多的咖啡因,尤其是普洱茶與紅茶,對於胃酸過多,或胃潰瘍的人來說,胃病發作時喝茶會沖淡胃液,不利於消化,並且容易引起胃酸食管反流,甚至加重潰瘍病情。所以,此時,就算有再大的茶癮,也千萬忍住。



痛風發作時期


痛風是一種折磨人於無形的病症,發作起來腳疼到睡不著,而別人也根本無法理解這樣的痛苦。痛風患者不能接觸嘌呤、鞣酸等食物,而茶葉中正好含有一定含量的鞣酸物質,此時喝茶只會加重病情,尤其是濃茶或者侵泡時間較長的茶。



發燒時期


發燒時病人的心跳及血壓會比平時高,茶葉中的茶鹼、咖啡因具有興奮中樞神經、增強血液循環和促進心跳加快的作用。另外,發燒時人體體溫會升高,而鞣酸有收斂作用,會影響肌體排汗,妨礙正常散熱,使體熱得不到應有的散發,難以及時降低體溫,影響病體的康復。



服藥時期


藥物的種類繁多,性質各異,能否用茶水服藥,不能一概而論。茶葉中的鞣質、茶鹼,可以和某些藥物發生化學變化,因而,在服用催眠,鎮靜等藥物和服用含鐵補血藥、酶製劑藥,含蛋白質等藥物時,因茶多酚易與鐵劑發生作用而產生沉澱,不宜用茶水送藥,以防影響藥效。



便秘時期


人吃的大部分食物纖維太過精細,並且含有大量添加劑成分,不利於人體消化和吸收,常常容易導致便秘。而此時,茶葉中的茶多酚也會讓大便變得更加乾結,尤其是紅茶,本身性暖,易上火,對於胃火強的人來說,清水才是治便秘的良方。



失眠時期


老人說,晚上別喝茶,喝茶睡不著。這並非民間謠言,而是有一定的科學依據,茶葉中含有一定的咖啡鹼成分,控制人體中樞興奮度,攝入越多,人越興奮,睡覺前或者失眠時喝茶無異於雪上加霜,有時候「老人言」還是要聽,其中蘊含著不少生活的經驗和道理。



骨骼生長發育時期


孩子正處於骨骼生長發育的關鍵時期,而茶葉中的生物鹼物質會破壞鈣物質的吸收,導致兒童骨骼發育不良,矮小瘦弱。家長切記不要亂給小孩子喝茶,給茶小孩喝的時候要謹慎和適當。



喝茶雖好,但為了健康,在這些特殊時刻,可不要貪杯哦