45-55歲是人生的黃金時期,只要安然度過,接下來就是退休、安度晚年。不過,這個時期也是人生的一道「坎」,稍不注意,生命可能就劃上了句號。

人的一生要經歷4個重要時期,45-55歲最危險

人的一生可以劃分為4個時期,0-35歲、35-45歲、45-55歲、55-65歲。45-55歲是疾病的爆發期,這時各種慢性病會接踵而至,如果此時不重視健康,不能及時做體檢,你會後悔莫及。

0-35歲——身體健康期:人的各大組織和器官從發育到完善,各方面功能都處於旺盛期;

35-45歲——疾病形成期:過了35歲,身體就開始走下坡路,部分器官開始衰退、慢性病也開始顯現;

45-55歲——生命高危期:大多數重大疾病在此年齡會爆發,比如糖尿病、癌症和心臟病等,這些都有可能危及性命;

55-65歲——安全過渡期:55歲之前只要沒有重大疾病,之後的身體狀況不會有很大變化。

想安度晚年,45歲後別忽視三種病

1.心臟病

冠心病、心梗、心絞痛在這個年齡段很常見,它們都屬於心臟病範疇。

常見癥狀:發紺、胸痛、少尿、心悸、咯血、呼吸困難等,如果經常出現以上癥狀,請及時就醫。

檢查項目:除了查心電圖之外,還可以加入超聲多普勒血流圖檢查和超聲心動圖,能更全面地了解心臟健康。

2.癌症

癌症是我國人民的主要死因,很多癌症的高發年齡也在45-55歲,如肺癌、肝癌、乳腺癌等。

常見癥狀:

①腫塊:有些在體內,有些在體表,可通過儀器查出,如果在體表,有時還可觸摸到。

②疼痛:腫瘤在生長過程中可能會壓迫其他組織,引起疼痛。

③潰瘍:胃腸道腫瘤生長過快,會引起感染導致潰瘍。

④出血:如嘔血、尿血、便血、鼻血、血痰,都是癌症早期徵兆。

⑤梗阻:如吞咽困難、腸梗阻等。

檢查項目:常規檢查、腫瘤標誌物檢查、影像檢查等。

3.血栓

由於血管垃圾過多,再加上長時間抽煙、久坐,這個年齡段的人容易出現血栓,如肺血栓、腦血栓等。

常見癥狀:血栓的癥狀主要跟部位有關,如腿部血栓會引起腿疼,腦血栓會引起頭痛。

檢查項目:

①生化檢查——主要是找出血管病的高危因素,如血糖、血脂、同型半胱氨酸。

②血管檢查——可發現血管問題。

③多普勒檢查——可發現頸動脈問題。

④動脈彩超——可發現局部狹窄或斑塊。

參考來源