魚菜共生的蔬菜製作的田園三明治


早餐的重要性在很多的報告中都曾被提到,大意是這樣的敘述,經過一個晚上的時間,前一天吃過的食物,都被消化掉,要能有好的精神,早餐成為一天中補充能量的重要時刻,所以要吃得營養,讓一天的工作能有足够的精力。

  而國人的早餐,有傳統中式早餐,如粥、豆漿、饅頭、燒餅油條、飯糰等。但是在上班時間壓力下,年輕一輩選用西式早點的大有人在,如咖啡、奶茶、牛奶、三明治、蛋餅、麵包等。雖然各有偏好,但是所用的食材,往往是大家所關心的事。因為它的安全性,可能不亞於營養,慎選食材成為重要課題。

  明湖路惟客多田園烘焙坊的第三代是科班人才,在校期間就致力食材的課題,要能取得讓人安心的食材,因此從自己動手做起,在父母親的支持下,有了可以發揮所長的農場,除了網室之外,採用魚菜共生的系統,所種植的蔬菜不只在自己的餐廳使用,也提供烘焙所需的鮮蔬。

  最近推出的田園三明治所用的吐司有黃綠紅三種,以甜菜根、南瓜、地瓜、蔬菜等為着色劑,不用化學色素、香料,隨當天製作的吐司變化。蔬菜就是魚菜共生的葉菜類,有凱薩優格、凱薩雞肉、燻牛肉三種口味,全部當天現作,因含現採萵苣及特調沙拉,必須立即食用。並需二天前預訂。

  田園三明治之外,還有披薩堡,有黑胡椒牛肉、茄汁海鮮、咖哩雞肉、素食鮮菇四種口味,歡迎預訂或宅配。冷凍時,食用前用微波爐加熱90秒即可食用。詳細情形或預訂方式,可上店家官網瀏覽。(攝影/蔡聰挺)


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