愛美的女性都知道花膠特別養人。隨著生活水平的提高和大家對健康的重視,越來越多的人加入了吃花膠養生的行列。但是很多人都是初次吃或是剛開始吃花膠,只知道花膠營養豐富,就一時沖動買了花膠來吃,但是對花膠的味道沒有心理准備,在燉煮前和燉煮過程中沒有去腥或是去腥的方法不對,導致燉好的花膠湯腥味太重,根本吃不了,白白浪費了一鍋花膠不說,還耗費了不少時間、精力、水、電、煤氣,相當的不環保!

一、去腥第一步:盡量選擇年頭久一點的花膠

儲存時間長的花膠通常價格都比新膠要貴,但是貴有貴的道理。老花膠除了營養成分更豐富以外,有害物的殘留也更少,更可貴的是腥味輕。花膠長期放置後,腥味成分就會揮發掉很多,再經過浸泡、燉煮後,腥味基本就沒有了。所以吃花膠盡量選擇老膠。

二、公、母有別:盡量選擇公花膠

花膠是分公母的,通常同一品種花膠,公花膠的價格要更貴一些,同時公花膠的腥味相較於母膠也更輕。

三、燉前處理很重要:清潔要徹底

好的天然的花膠,顏色是不均勻的,看上去有點髒兮兮的。那種看上去乾乾淨淨的顏色一致的花膠基本都是經過了漂白加工的。花膠在從魚腹中取出的時候,表面都會帶有絲狀或塊狀的厚膜和毛細血管的殘留血絲,那是花膠之所以腥的根本原因所在。在泡發乾花膠的時候,一定要把花膠泡得變軟後,把表層的膜和血絲去掉,之後清洗干淨,然後換水再泡發。

四、輔助去腥不能少:幾種有效的去腥輔料

陳皮+薑片

在泡發花膠的過程中同時放入陳皮和薑片,基本可以將花膠的腥氣去除殆盡,非常好用,這也是小編我最常用的方法。

蔥+姜+料酒

這個方法是最傳統的去腥方式。鍋內加適量的水燒開(基本能沒過花膠的水量),放入蔥段、薑片和料酒,倒入泡發好的花膠,開水焯幾分鐘後撈出,焯的時間視花膠的薄厚控制在5-15左右。稍微晾涼後將花膠過冷水,然後再燉煮。

黃酒+薑片

黃酒加薑片也是公認的去腥神器。燉花膠時加入黃酒,不但腥味去無蹤,燉出來的花膠味道也會更加鮮美。

山楂

如果在燉花膠的時候放幾片山楂,腥味也會減少很多很多,燉好後的花膠還會有一股山楂果子的清香味兒。

桂圓、紅棗、當歸、花旗參

燉煮魚膠的時候,加入一點桂圓或者紅棗,或者當歸,或者花旗參,也都可以把腥味降到最低。

小編的碎碎念

花膠是由魚的魚鰾曬干而成,無可避免的會有一股魚的腥味,對於沿海地區的小夥伴來說,這點腥味壓根都不叫個事兒,如果能接受,還是盡量別去腥,這樣才能達到營養最大化;但是如果真受不了,今天小編我就跟大家說幾個花膠去腥的方法,每種都是小編親自試過的。100%有效!

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