魚丸,通常又被叫做「魚包肉」,「水丸」,古時候又被稱作「汆魚丸」,是福建、廣東、台灣、江西一帶經常製作的一道傳統特色小吃,屬於閩菜系或粵菜系。魚丸不僅味道鮮美,還營養豐富,多吃不膩,即可作為點心配料,也可以作為湯品,也可以油炸,煎炒,各種做法。是真正的海味佳肴,由於魚丸入口Q彈鮮香,且美味爽口,是真正的老少皆宜的一道美食,特別是孩子不愛吃魚的話,可以把魚做成魚丸,保證孩子愛不釋手,一碗接一碗哦!下面一起來學一下手工魚丸的做法,這樣做出來的魚丸真正Q彈爽口,好吃不膩!學會以後就不用去超市買速凍魚丸了,我們自己做的無添加,更安全,更健康!

1.食材

鱈魚肉(可以換成其他魚),蛋清1個,蔥20g,姜10g,紅薯粉100g,米酒1湯匙,小蘇打1g,白砂糖2g,白鬍椒粉1g,鹽,清水200ml

2.做法

(1).先把蔥姜洗凈,然後切成沫,再放到碗裡,倒入溫水浸泡,待到自然冷卻之後,放到冰箱裡面冷藏備用。

(2).選用鱈魚是因為鱈魚沒有小刺,也可以選擇其他沒有小刺的魚代替。先將鱈魚洗凈之後,將鱈魚的兩面肉割下來。

(3).把雪魚取肉之後的帶骨刺部分,使用小勺子把裡面還剩餘的鱈魚肉刮出來。

(4).然後將我們的鱈魚肉,用刀剁碎,剁成比較細的魚茸,我們這裡不需要用料理機打碎,我們自己用刀剁碎的魚肉,比較有粘性。

(5).然後把我們剁碎的魚肉倒入盆裡面,倒入白砂糖、米酒、鹽和白鬍椒粉調味,並分多次倒入我們前面做好的冷藏蔥姜水,每次倒入的時候,都要沿著同一個方向攪拌至水與魚肉完全融合。

(6).再取一個雞蛋,往盆裡面打入雞蛋清,不要蛋黃,然後沿著同一個方向攪拌。

(7).再往盆裡加入紅薯粉,沿著同一個方向用力的攪拌均勻。

(8).如果是夏天的話,要準備冰塊,因為如果溫度過高的話,就會影響到魚肉的粘度,如果是秋冬天,室內溫度不高的話,就不需要了。直接將放魚肉的盆,放在冰塊上即可。

(9).繼續沿著一個方向攪拌,可以稍微用點勁,讓魚肉和裡面全都粘連在一起。

(10).當我們把魚肉攪拌勻之後,可以試著用手抓出來擠一下,看成型的魚丸粘度如何,如果不夠繼續攪拌,如果夠了,就取鍋,倒入半鍋冷水,並放入一點鹽和幾片姜,把圓子擠出來,然後用勺子挖到出來,放到水中去。

(11).等我們把丸子全部擠完之後,在把鍋放到燃氣灶,開中火慢慢煮,當大量浮沫出來的時候,可以使用小漏勺把浮沫去除。

(12).在煮的過程,可以稍微晃晃鍋,不要粘底即可。然後保持著湯水微開不開的樣子,煮15分鐘,一直到我們的魚丸熟透即可出鍋享用了!想吃炸魚丸的,還可以把做好的魚丸下鍋油炸!

3.注意事項

(1).魚丸裡面不能少鹽,它能起到粘性的媒介作用。

(2).魚丸裡面加入澱粉的時候,要用力的攪拌均勻,記得是沿著同一個方向,使得魚肉起粘性。

(3).煮魚丸的水不要開,15分鐘微開不開的狀態就是讓丸子泡熟。

以上就是魚丸的做法了,你學會了嗎?

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