第一道-素食鹹酥雞
素食鹹酥雞,完全不用素料,杏鮑菇的美味鹹酥雞
份量 : 2 人份 時間:20 分鐘
食材:

- 1杏鮑菇洗淨,用鹽巴塗抹均勻後靜置10-15分鐘,待杏鮑菇出水後用力將杏鮑菇的水擠出 
- 2將脫水的杏鮑菇切塊,約一口的大小,並在表面畫刀 
- 3調醬料:醬油膏、素蠔油、香油、砂糖、白鬍椒粉、五香粉、胡椒鹽依量調入碗中 
- 4醃漬:洗淨雙手後將切好的杏鮑菇放入醬料中,並用雙手適量搓揉入味,完成後放入冰箱醃漬約3-4小時等待入味 
- 5準備炸粉:取出醃漬好的杏鮑菇 打一顆散蛋、一盤地瓜粉 
- 6將醃漬好的杏鮑菇放入蛋中均勻裹上蛋汁 
- 7裹粉:將沾滿蛋液的杏鮑菇放入地瓜粉中輕輕拌勻裹粉,注意避免粉太厚,裹好後輕輕拍打 
- 8將裹好粉的杏鮑菇靜置一下讓粉能反潮 
- 9準備油鍋 
- 10油溫到達後放入杏鮑菇,稍微浮起後攪拌杏鮑菇使其均勻上色 
- 11最後起鍋後加入少量九層塔+胡椒鹽就完成囉! 
第二道 (全素)蚵仔煎

- 豆芽菜洗淨,小白菜切段。 
- 2豆包切小丁。 
- 3
- 4平底鍋放少許油,放切末的豆包、素蚵。 
- 5豆芽菜及小白菜煮一下。 
- 6調勻粉漿材料,視情況增減水量。 
- 7倒在鍋中的所有食材上。 
- 8等粉漿煮至稍透明,再翻面煎透。 
- 9煮滾醬汁的材料成濃稠狀,最後淋上醬汁即可。 
第三道「全素」塔香素螺肉

- 1杏鮑菇切成兩公分寬 
- 2再把杏鮑菇切成薄片 
- 3再把杏鮑菇川燙變軟,起鍋後泡冷水 
- 4杏鮑菇對折再旋轉串好 
- 5起油鍋炸至金黃色 起鍋放亮後,將牙籤去除 
- 6起鍋將杏鮑菇,辣椒下鍋炒 加入蠔油與烏醋 糖與鹽巴適當調味 起鍋前加入九層塔炒軟即可 
- 7一道非常下飯的菜餚 塔香素螺肉就完成囉 

 
						



























 
	                  
	                  
	                  
	                 
						 
						















