甲狀腺結節,即長在甲狀腺裡面或表面的一個或多個特殊的小腫塊。它並不是一種疾病,而是一種症狀。

引起甲狀腺結節的病因有很多。甲狀腺瘤、甲狀腺癌、甲狀腺炎、先天性的甲狀腺增生、甲狀腺手術或放射性碘131治療後,殘餘甲狀腺組織發生增生,都可表現為甲狀腺結節。

隨著現代超聲診斷技術的發展,越來越多的人被檢查出來甲狀腺結節。不過,也不必過於擔心,大部分的甲狀腺結節都是無明顯危害的。

它是我們甲狀腺的一種良性病變,如果不增生、不癌變,也就不會影響正常生活和工作,只需定期(6~12個月)到醫院做彩超檢查即可。


還有哪些因素會誘發甲狀腺結節?

(1)性別。女性比男性更容易患甲狀腺結節,尤其是20~40歲的年輕女性。

(2)遺傳。甲狀腺疾病都有一定的遺傳傾向,如果直系親屬中有人患有甲狀腺疾病,那麼其他人患病的幾率也會大大增加。

(3)電離輻射。大到核電站洩漏、核武器爆炸,小到醫療X光、CT都會產生電離輻射。如果電離輻射劑量夠強,就會破壞細胞結構,使之癌變,尤其是處於頸部,位置較淺的甲狀腺。兒童以及青少年的甲狀腺對輻射更敏感,更容易患甲狀腺癌。

(4)高碘飲食。雖說碘攝入量不足會導致甲狀腺為了「捕獲」更多的碘而出現代償性腫大,但碘攝入量超標同樣會刺激甲狀腺組織增生,出現結節,為甲狀腺癌埋下隱患。

此外,吸煙、飲酒、自身免疫系統障礙、【雌☆激☆素】水準過高、體重超標也可能誘發甲狀腺結節。


怎麼吃可以去結節?

單靠改變飲食無法去除結節。在所有的結節中,只有亞急性炎症引起的甲狀腺結節,在炎症消除後可自行消失。

其它的都需要定期的生化、免疫以及影像學的測定與檢查,並搭配以藥物治療和飲食控制。

不過,結節患者在日常飲食中注意以下幾點能避免病情惡化:

常吃3個「消結王」,讓你脖子輕鬆人健康!

白蘿蔔。白蘿蔔裡面含有豐富的營養,能夠提高吞噬細胞的活力,防止病變。患有甲狀腺結節的人,常吃些白蘿蔔,能夠調節體內內分泌系統,有助於抑制結節,讓結節慢慢變小。

燕麥。燕麥一般是在早餐的時候吃的,它的營養豐富,有活血散於的功效。甲狀腺患有結節的人,在生活中常吃些燕麥,能夠提高身體免疫力,改善結節。

黃瓜。相對於女性來說,黃瓜是美容的聖品。而對患有甲狀腺結節的人來說,平時常吃些黃瓜,能夠清熱解毒,緩解結節變大,讓脖子更輕鬆。那麼,這3個「消結王」,大家知道了嗎?

有甲狀腺結節,平時生活中要注意什麼?

當發現甲狀腺結節,還是應該根據它的性質進行針對性的治療。即便是良性結節也不能掉以輕心,為防止其惡性病變,平時要學會調節自己的心理狀態,遠離負面情緒;工作注意勞逸結合,作息要規律,不要熬夜;儘量低碘飲食,少吃海鮮類食物。

高原地區和偏遠山區的患者往往是碘元素缺乏,要適量的補碘,少吃辛辣刺激食物;戒煙戒酒;定期隨訪,複查甲狀腺彩超及甲狀腺功能。

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