補水保濕是經常提起的護膚概念,由於兩者功效互補,所以一併提起的頻率較多,但有些對護膚理念認識不深的人,會把補水保濕混為一談。其實,補水是補水,保濕是保濕,功效並不相同。因為皮膚的鎖水能力有限,所以需要及時向角質層和細胞補水,完善肌膚的屏障,才能做到有效的保濕。

在護膚的過程中,通常都是按照「先補水後保濕」的原則,先用護膚品補足了水分,再用質地稍厚的乳液、乳霜產品鞏固肌膚保護膜,將水分鎖在肌膚裡面。但這兩者之間也是輕重緩急之分的,不同的膚質狀況,補水、保濕的程度都有一定差別。


敏感肌形成的根本原因,就是皮膚屏障受損,所以常常會伴隨乾燥、缺水性的敏感問題出現。這時的補水保濕,在滋潤程度上沒有太大要求,但一定注意成分基礎和精簡,以簡單訴求的產品為主。像酒精、水楊酸等成分,往往會添加在油性肌膚適用的產品中,可以起到有效的控油清爽效果,但對於敏感肌膚來說就太過於刺激了。

除了膚質之外,還可以根據產品的成分,來判斷其實際補水保濕的效果。常見的保濕類成分,就有透明質酸、多元醇、膠原蛋白、天然保濕因子、胺基酸等。像透明質酸和透明質酸鈉,其小分子質量可以深層滲透肌膚,補充水分,同時還能起到修復屏障的效果。

對於明顯乾燥的肌膚來說,可以有效提升滋潤程度的保濕成分,有神經醯胺、各類植物油、礦物油、合成脂、蜂蠟等。所以在使用乳霜類產品時,必不可免會覺得油潤感存在。


因此,質地上的改變,可以幫助油性肌膚達到清爽和滋潤兼具的效果。像一些無油麵霜,呈透明凝膠狀,是很輕薄水感的質地,塗上去膚感清爽吸收也快。但是長效滋養程度不高,所以並不適合乾性肌膚。

大部分的面霜,都是厚重的白色乳狀,膚感滋潤是油包水的感覺,就能在肌膚表面成分一層保護幽默,維持長時間的保濕潤養。只不過對於油皮來說,膚感就稍差一些。說了這麼多,大家應該了解補水和保濕之間的區別了吧!

補水,就是加水補充水的意思;而保濕,防止水消失流出去,保持這個濕度和水分的意思。