28歲的鞏女士近兩個月發現自己身體出現了異樣，感覺自己腰部比較沉重，伴有酸痛，活動起來變得不靈活了，下腹部也有著明顯的墜痛感，經期症狀加重，痛苦難忍，如廁時感覺有腫物脫出Y道口，大約有「桌球」大小，站立可自行還納。

在此兩年前，鞏女士分娩沒多久就感覺Y道內有一質地較硬的腫物，還伴有尿頻、尿不淨、便秘等症狀，當時她和家人說起此事，婆婆作為「過來人」就說可能是因為月子沒做好的原因，這段時間需要多吃，多休息就會好轉，鞏女士在半信半疑後，也就沒去醫院檢查和治療了。


直到近期，隨著症狀越來越嚴重，鞏女士便慌了，於是便來到我院就診，經檢查鞏女士患有子宮脫垂II度。由於患者的病情情況較輕，與患者及家屬溝通同意後，在全麻下行經腹圓韌帶子宮後壁固定術和脫垂子宮腹前壁懸吊固定術。手術進展順利，且術後鞏女士恢復良好，子宮脫垂症狀消失，排尿恢復正常，術後未出現併發症。

一、什麼是子宮腹壁懸吊術？


子宮腹壁懸吊術是一種用於子宮脫垂的手術治療方法，適用於輕度中度子宮脫垂患者，可以把子宮矯正回原來的位置，不需要切除子宮，該手術適合於大部分患者。同時它也是治療子宮脫垂最安全、最有效的治療手段之一。


二、為什麼這麼年輕也會子宮脫垂？


1、妊娠分娩：在妊娠期間，由於胎兒逐漸長大，盆底承受的壓力增大，就容易造成子宮脫垂。不僅如此，女子在分娩過程中，容易造成盆底組織發生損傷和鬆弛，如果產後不能很好地恢復，則可能發生盆腔臟器脫垂，包括子宮脫垂、Y道前後壁膨出等。

2、便秘：結合上文，不難發現鞏女士在兩年前就出現便秘的情況，這也是造成她病情加重的原因之一，由於便秘時會保持長時間蹲坐的一個姿態，這就會直接導致子宮的重力受牽引而開始往下，而且在隨著腹部的各種異常用力也會直接導致子宮出現收縮的跡象，因此久而久之就會造成子宮脫垂。


3、引產：結合就院史，我們發現鞏女士還有一次引產史，要知道引產也有可能導致子宮脫垂的，這是因為在引產的時候，胎兒已經生長發育到一定的程度，這個時候再引產，會給宮頸和盆腔肌肉帶來很大的傷害，再加上引產之後沒有注意個人的身體健康，不加注意就會出現子宮脫垂。

三、產後的年輕女性如何預防子宮脫垂？


1、定期進行盆底肌鍛鍊：如提肛法、凱格爾運動等，這些訓練動作可以增強分娩後女性的盆底肌肉。


2、防治便秘：多喝水，多吃富含纖維素的食物，如水果、蔬菜、豆類和全穀類食品，可以促進腸道蠕動，達到預防便秘的效果。

3、避免引產：女性要保護好自己，儘量避免在不想要孩子時，出現意外懷孕的情況，一旦引產就會對子宮造成一定的損害，容易導致子宮的位置發生偏移，而這樣的偏移就會形成子宮脫垂。


4、控制體重：雖然產後女性很容易身材走樣，但儘量要讓自己體重維持正常水平，以免對盆底肌肉和韌帶造成額外的負擔。

5、避免體力勞動：在分娩後身體沒有徹底康復前，不要參加繁重的體力勞動，尤其分娩前幾天應該儘量避免抬舉重物。


對於年輕女性來講，以上三個因素容易引起子宮脫垂，我們要知道子宮是一個很嬌貴的器官，如果不重視的話可能就會讓子宮受到損傷，要儘量做好預防子宮脫垂的工作，如出現子宮脫垂，應及時到正規醫院婦科就診，在專業醫生指導下選擇合適的方法進行治療。