春暖花開，天氣轉暖，身邊不少人開始咳嗽，感冒、過敏性鼻炎、寵物毛髮、空氣中的煙霧粉塵顆粒、季節乾燥等均是誘因，但還有一種咳嗽值得引起注意。

一有刺激就乾咳；環境一冷一熱就不可抑制乾咳；一聞到煙味就嗆咳；喉嚨時不時發癢感覺有股氣衝上來，拼命咳到嗓子嘶啞；凌晨咳得無法入睡，或晚上睡著了還會咳醒，嚴重影響睡眠質量；反覆咳嗽大半年都好不了……如果你也有以上這些症狀，在排除心源性哮喘、腫瘤、間質性病變等原因後，就要考慮是否患上了「咳嗽變異性哮喘」。

與普通哮喘典型的胸悶氣急、喘息、呼吸困難等症狀不同，咳嗽變異性哮喘的症狀更狡猾隱匿，通常以咳嗽為主要症狀或者唯一症狀，要留心警惕。

咳嗽為主要症狀且具有一定特點

咳嗽變異性哮喘的咳嗽表現有一定特點。當人體遇到特定刺激或誘因，比如煙霧粉塵、氣味、食物、鍛鍊等，咳嗽會突然發作，持續時間較短，可能持續不到1分鐘或幾分鐘。

此外，這種咳嗽發作前通常沒有明顯的呼吸困難和胸悶感，但咳嗽常發生在晚上睡覺時，一陣劇烈咳嗽發作期間可能會出現呼吸困難和胸悶感。這種情況可能會發作數次、數周，甚至數月，且發作頻率和嚴重程度因個體差異而有所不同。

臨床上一般可以通過胸部CT、肺功能+舒張實驗、支氣管激發實驗等來進行確診。

雖然咳嗽變異性哮喘以咳嗽為主，但是究其根本還是哮喘，日常生活中如何進行防治呢？

首先，咳嗽變異性哮喘患者大部分是過敏體質，很多人還合併有過敏性鼻炎等，平日裡要注意避免接觸過敏原，尤其是經歷寒冷天氣後，春季突然轉暖，空氣中的花粉、塵蟎等過敏原物質增多，都容易引起疾病發作。

春季開花的樹木，如柳樹、楊樹、榆樹、松樹等，它們釋放的花粉是常見的過敏原。此外，氣候變化、空氣品質變差，春季氣溫、濕度等因素的變化，也會加劇過敏原在空氣中的濃度，導致過敏症狀加重，從而引發哮喘。出門可戴口罩、用洗鼻器、注意保持居室的通風和換氣、及時清潔居室和周圍環境等。

中醫有言，內傷脾胃，寒飲傷肺。過敏體質人群在食物的選擇上有很多禁忌：不推薦生、冷食物，容易損傷脾胃，致寒飲內停、寒飲伏肺；不推薦甜膩食物，甜能生濕，易聚濕成痰；重口味如麻辣、鮮香、刺激性飲食也不建議吃，容易積痰蒸熱。

另外，在生活中要做一個有心人，學會自我總結歸納，哪些食物容易誘發咳嗽，要做到心中有數。新鮮蔬果、魚、瘦肉等易消化、營養豐富的食物建議多吃，可以適量補充一些維生素C等營養成分，增強身體免疫功能。

適當運動，增強體質對於任何疾病而言都是有效的預防方法。在穩定期以增強體質，提高機體免疫力為主，可以每日進行1-2組呼吸操，通過腹式呼吸鍛鍊呼吸肌，增強呼吸肌肉的協調性和彈性，減少呼吸困難和痙攣的發生。

睡眠是人生中最主要的自我修復過程，提高免疫力，調節免疫功能的一個方式。規律作息、養心調神，平日不宜晚睡，晚睡違背了正常的生物鐘，不利於機體免疫功能的恢復。保證充足的睡眠時間，有利於休息身體，緩解症狀。

中西醫結合治療療效最佳

《丹溪心法》提到，未發以扶正為主，既發以攻邪氣為急。這也就是所謂的急則治其標,緩則治其本。治療咳嗽變異性哮喘，以中西醫結合治療療效最佳。

西醫治療以避免接觸過敏原，終止急性發作，解痙平喘止咳為主。常用的吸入藥物，如布地奈德等，可減輕症狀和控制氣道炎症；沙丁胺醇等支氣管擴張劑，可以放鬆氣道平滑肌，緩解哮喘症狀；減少氣道高反應藥物，如阿斯美、順爾寧等，可以減輕刺激性乾咳症狀；對於常規治療無法控制的，可選用靶向治療，如奧馬珠單抗，減輕症狀和提高生活質量；急性發作時則需考慮全身應用糖皮質激素迅速控制病情，避免危及生命。

需要注意的是，於咳嗽變異性哮喘患者而言，西醫治療僅能緩解症狀，而不能根治，長期治療是必須的。

中醫治療更注重扶正，在調理體質，增強免疫方面更具有優勢。咳嗽變異性哮喘的病機為「肺、脾、腎」三髒功能失調導致肺失宣降、壅塞不暢、肺氣上逆致咳嗽。中醫通過辨證施治的方法，調節臟腑功能，使人體氣血陰陽達到平衡，增強免疫，從而起到減輕症狀或減少發作頻率的目的。

■疏肝解郁：肝氣鬱結常常是咳嗽變異性哮喘的主要原因，中醫通常採用疏肝解郁的方法，如使用柴胡、青皮、香附、枳殼等藥物，使肝氣得以疏通。

■脾胃調理：脾主運化，脾虛濕困是引起咳嗽變異性哮喘的重要因素之一。採用補脾益氣、健脾化濕的方法，如黃芪、白朮、黨參、厚朴等藥物，可以增強脾胃功能，消除濕氣。

■清熱降氣：哮喘的發作常常與肺熱、氣滯有關，因此採用清熱降氣的方法，如石膏、生石膏、葛根、桑白皮等藥物，可以清熱解毒，降低肺內局部炎症反應。

■補肺益腎：肺氣腎精是生命之源，在治療哮喘時也需要調理肺氣腎精，如淮山藥、枸杞、肉蓯蓉、鹿茸等藥材，可以加強肺氣腎精的滋養，提高體質，減少哮喘發作頻率。

對於持續性的咳嗽症狀，尤其對於咳嗽變異性哮喘患者，不能掉以輕心，需及時就醫確診，並遵守醫生的治療方案，如此才能有效預防和治療，提高生活質量，遠離疾病困擾。

（作者為海軍軍醫大學第一附屬醫院中醫科醫生蒲瑾）

來源： 文匯報