西瓜是深受人們喜愛的消夏解暑良品。可人們大多是鮮食瓜瓤,瓜皮當廢物棄之。其實西瓜皮有很多妙用的,千萬別再丟掉啦!
1、曬後修復
皮膚在夏天不僅容易曬黑,更容易曬傷,回家來塊西瓜皮,曬後修復連錢都不用花。將西瓜皮洗乾淨,切去綠皮以後在皮膚上擦拭,能夠很好的修復皮膚。還可以將西瓜皮放在冰箱裡,再拿出來使用,效果更佳。
2、治療咳嗽
咽乾咽癢容易咳嗽,吃剩的西瓜皮就是天然靈藥,止咳化痰還健康,將西瓜皮洗乾淨去掉綠皮,保留下來的白肉和白糖在鍋裡燉煮,煮好後吃瓜喝湯,對肺熱咳嗽很有幫助。
3、清火防中暑
夏天天氣炎熱,最容易上火重則中暑,其實一塊西瓜皮讓你健康一個夏天。只需要將西瓜皮洗凈,切去綠色的硬皮留下白色部分,在鍋裡加水和冰糖煮熟,煮好以後盛出水放涼,服用以後既能消火解暑,還能夠很好的防止中暑。
4、治療便秘瘦身
夏天火氣重的朋友,很容易便秘影響身體,試試西瓜皮通順腸道,還有瘦身減脂的效果。將西瓜皮洗乾淨去掉最外面的綠皮,放到榨汁機中打成汁,服用以後通便效果最好。在榨西瓜皮的同時加入蔬菜水果,每天早上來一杯對減去腹部脂肪很有幫助。
5、去痱子
天氣熱了身上容易起痱子,擦藥膏不僅藥味重小孩也不能隨意用,這個時候西瓜皮就能派上用場了,將西瓜皮切下來洗乾淨,用白色的部分輕輕塗抹痱子,可以緩解癢熱還能消除痱子。
6、緩解牙疼
牙疼最讓人受不了,趕緊找塊西瓜皮,幫忙來止疼,將西瓜皮切片以後曬乾,牙疼時加上少許冰片,擦拭或咬在牙疼的地方有緩解之用。
7、治療口腔潰瘍
很多朋友容易爛嘴巴,其實就是口腔潰瘍惹的禍,來點西瓜皮幫你口腔舒適。將西瓜皮切成薄片,烤乾烘乾以後打成粉狀,放在口腔潰瘍處含一含,和西瓜霜一樣管用。
8、降血壓
血壓高的朋友也可以是西瓜皮,天然健康不要錢,將西瓜皮切去綠色部分,切成小塊在鍋裡蒸熟,早晚蘸著白糖食用,有降血壓的功效。
9、美白利尿
除了可以保養皮膚,大量的瓜氨酸促盡新陳代謝,美白和利尿的功效槓槓的,西瓜皮切成小塊,在燉鍋中慢慢放入冰糖和蜂蜜,夏天吃美白皮膚正當時。
10、入菜更美味
做菜的時候也可以加入西瓜皮,一起燉煮不僅口感好還健康養身。