2019年6月27日,韓國演員宋仲基宣布和宋慧喬離婚。

隨後人們發現,宋慧喬已經在社交媒體上單方面取關了宋仲基。

雙宋是在2016年拍電視劇《太陽的後裔》中結緣相戀的,2017年10月舉行了盛大的婚禮。

不到兩年,卻以離婚收場,難怪網友感慨:“童話破碎”、“當時有多甜,現在就有多傷”。

兩人並沒有過多解釋離婚細節,只是宋慧喬的公司在回應宋仲基的聲明中提到:性格不合。

“確實正在辦離婚手續,原因是性格不合,雙方無法克服兩者的不同,不得已作出這樣的決定。”

又是性格不合,這個理由還真是萬能。畢竟不管任何矛盾,都能用這四個字概括。

他們離婚是否有隱情,對於吃瓜群眾並不重要,唏噓之外,只能祝他們各自安好了。

曾有數據顯示,三年以內的離婚佔到總離婚量的40%,

很多曾經甜蜜的兩人在結婚後,短短兩三年就變成了“性格不合”,從而離婚。

是愛情太脆弱了,還是婚姻太艱難?

為什麼有些人的婚姻裡愛情能常駐,有些人卻把婚姻變成了愛情的墳墓?

世界頂級心靈導師傑夫·艾倫在《親密關係的秘密》說:

從彼此承諾開始,親密關係開啟的是一段旅程,不是終點。

所有的關係都要經歷蜜月期、權利鬥爭期、亡期和夥伴期四個階段。

如果我們不能在關係裡學習和下功夫,我們的關係就不會有好的發展,甚至毀在第二個階段。

  • 第一個階段:蜜月期

不管是剛墜入愛河,還是新婚夫妻,

兩個人都會經歷一段如漆似膠、一日不見如隔三秋的階段,這就是蜜月期。

這個時期,情人眼裡出西施,怎麼看對方都是美好的,

哪怕是小缺點也那麼可愛,滿心沉浸其中,以為自己遇到了真愛。

但蜜月期最大的特點就是短暫,很少超過一年,甚至更短。

因為愛情往往是盲目的,我們被愛情沖昏了頭腦,

將自認為自己美好的一面投射到了對方身上,以為對方也具有這些特質,能夠滿足我們的各種需求。

傑夫說:

有別於大眾的認知,蜜月期並不是基於愛,

它是基於某個人(拯救我們的王子或公主)可以滿足我們所有需求的信念。

所以,蜜月期裡往往充滿幻覺,讓你以為你們很合拍,很相愛。

  • 第二個階段:權力鬥爭期

蜜月期過後,激情退去,我們開始冷眼打量身邊人,她怎麼那麼懶啊,

他居然不愛刷牙,各種我們曾經不以為然,甚至覺得可愛的小缺點,變得難以忍受。

以前喜歡他崇尚自由,愛冒險,現在卻覺得他太隨意;

因為對方穩重有條理才愛上她,現在卻覺得她太吹毛求疵了。

那些曾經吸引你的特質,現在卻變成你認為的缺點。

還有的,發現對方變了,“你以前不是這樣的”。

於是,爭吵開始。每個人都覺得自己是對的,對方是錯誤的,並且想要去改變對方。

這就來到了權利鬥爭期。

任由夫妻之間的衝突升級,其實是一場沒有贏家的戰爭。

  • 第三個階段:亡期

有些夫妻吵著吵著就散了,有些夫妻不想散,但問題卻沒解決,磕磕絆絆到了亡期。

在這個階段,爭吵、冷戰是家常便飯。

每個人都我行我素,彼此少有交流,家裡氣氛低迷。

亡期的關係脆弱得可怕,尤其是步入中年的夫妻。

彼此容易較勁,妻子愛嘮叨,男士感覺青春不再,這個階段也是外遇的高發期。

亡期的關係不是更好了,而是變成無波動的水了。

  • 第四個階段:夥伴期

跨越千山萬水,經歷了各種磨合,我們的關係終於進入了穩固的夥伴關係時期。

到了這個階段,我們成了親密的夥伴、情人,也是站在同一陣線上的戰友。

成為攜手前進的夥伴,是我們孜孜以求的,但到達並不容易,很多夫妻的關係都毀在了權力鬥爭期。

當遇到矛盾,很多人把爭吵當做解決問題的辦法,但事實上爭吵並不能解決問題。

如何讓我們的親密關係向前走,而不是卡在權利鬥爭期,

有以下幾個辦法可以嘗試:

一、放下改變對方的想法

相信很多人都嘗試過讓伴侶改變,你能不能有點上進心啊?

你能不能勤快點啊?不停地碎碎念和嘮叨。

結果怎麼樣?對方改變了嗎?

很大可能是對方不光為自己辯護,還可能反其道而行。

讓對方改變,往往是你的需求,而不是他們的,但除了自己,你無法改變任何人。

如果你認為“只要對方改變,我就會快樂”,那你可能永遠也快樂不了啦。

為什麼會有鬥爭,說到底不過是控制和反控制。

通過讓對方改變,來滿足自己的需求,就是一種控制,必然導致對方的反抗。

當對方確實有問題需要改正時,要先理解他,再幫他改變。

中國社會科學院博士後李明教授在《只想和你好好生活》中曾說過:

當我們正視伴侶是一個活生生的人,不再用尺子去衡量對方,

不再把他塑造成自己想要的樣子,這個婚姻才是穩固的。

二、學習付出和接受愛

付出不是犧牲。犧牲自己,付出所有,只能導致對方變得放縱,用來平衡我們的犧牲。

付出也不是為了換取回報,當你的付出附帶條件,不過也是一種索取。

如果為了讓別人滿足我們的需求,而去付出,去犧牲,不僅無所回報,也無法讓自己幸福。

傑夫說:當我們在關係中真心地付出了,事情才有轉機,並且向前發展。

親密關係裡,只有雙方都100%的付出,才能到達幸福的邊緣。

接受愛,也是親密關係裡一個重要的課題。

愛自己,滿足自己的需求;勇敢去愛但不是為了交換;

敞開心扉,接受對方的愛,讓對方走入自己的內心。

當雙方的付出和接受平衡,我們的親密關係也會達到舒服的狀態。

三、穿越紛爭的關鍵是溝通

當我們言行不一時,任何關係都可能會產生距離。

與伴侶產生衝突時,我們要做的不是說“沒事”,或者冷戰,而是溝通我們內心真正的想法。

你不說,對方不懂,你更氣,只能導致彼此之間的鴻溝越來越大,

直到彼此像住在同一房簷下的陌生人。

不溝通,就無法找到解決之道,問題就永遠存在,會跟隨我們到關係的任何階段。

溝通,不是批評,而是要表達我們內心真實的感受,並說出對對方的期望。

通過溝通,我們才能夠消除誤會,彼此更了解,讓關係走得更遠。

馬爾克斯曾經說過,婚姻是一件艱難的事情,每天都要重新從頭開始,

這種努力有時甚至會讓人精疲力竭,但卻是值得的。

婚姻或者其他關係,都不是天然地好或者壞的,它取決於我們努力的程度。

讓關係進入夥伴期,不僅帶來生活的幸福,還能促進事業的成功。

只要你不放棄婚姻,請持續努力吧!

來源:網路

往下看更多精彩內容:宋慧喬不再沉默,直言離婚理由讓人唏噓不已,網友:太現實了!

6月27日的瓜個個都很勁爆,尤其是「雙宋」的童話婚姻走向盡頭,

CP粉自然是一時無法接受的,近日宋慧喬不再沉默,直言離婚緣由讓人唏噓不已,

網友:早有端倪。其實自二人結婚的兩年來,

宋慧喬和宋仲基不和的消息就時有爆出,只不過每次新聞出來,都會被闢謠說:假的。

宋慧喬與宋仲基的離婚聲明跟大多數明星一樣,官宣「難以克服性格差異」,

誰能想到當初無論是走紅毯,還是私下約會,都是甜到掉牙的恩愛夫妻,

如今還是沒能逃離離婚的局面。婚後沒過多久,就有媒體曝出宋慧喬刪掉了和宋仲基有關的照片,

摘掉了婚戒,二人也鮮少同行。愛與不愛,其實都有跡可循吧,

有關於你所有的變化,都清晰的寫在臉上,刻在身體裡。

宋慧喬直言自己對愛情的看法「戀情無疾而終,很傷感,但何嘗不是一種歷練。」

「對一些逝去的東西,不要拚命去挽留,坦然接受就好了。」

這句話是不是表明,自己與宋仲基之間的愛已經消失了呢!

網友看到後紛紛表示:

太現實了!我們大可不必如此傷懷,因為悲歡離合、來來去去本就是成年人生活與婚姻的真相。

其實對於這對恩愛夫妻的分手,當時兩人合作《太陽的後裔》而相愛,

相信很多演員都有同樣的經歷,就是因戲生情,然而這樣的愛情保鮮是最短,

一旦脫離了角色,各種問題就暴露了,宋慧喬宋仲基大概就是如此吧!

當愛情的迷霧散開,你會發現,原來每個人心裡都裝了太多東西,愛情只不過是其中的一部分。

來源:網路

參考來源